W tym roku takim przedsięwzięciem jest udział w siódmej edycji ogólnopolskiego programu edukacyjnego dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych „Mam Haka Na Raka". Czym jest ów projekt? Powstał on pod nadzorem Polskiej Unii Onkologii i największym skrócie ma na celu szerzenie profilaktyki nowotworowej w Polsce z wykorzystaniem nieograniczonego zapału i energii młodzieży.

Co kryje się za ogólnym stwierdzeniem „profilaktyka nowotworowa"? Tak naprawdę bardzo wiele, bo projekt nie dotyczy tylko zapobiegania nowotworom. Jednakże chyba najważniejsze jest dotarcie do osób zdrowych i pokazanie, jak bardzo ważny jest zdrowy styl życia. Ruch, jedzenie owoców i warzyw, unikanie konserwantów, stresu i używek to nie bezcelowe slogany! Nikt nie chce nam bynajmniej narzucić swojego sposobu na życie - właśnie te czynności skutecznie chronią przed groźnymi i niechcianymi nowotworami. Chcą mieć Państwo raka? Wydaje się nam, że nie. Więc czas na zdrową żywność, trochę aktywności fizycznej i rzucenie palenia! Nikt nie jest wyjątkiem. Bardzo ważne jest złamanie tabu nowotworów. Nie można ich odsunąć na bok i o nich zapomnieć. Każdy(!) powinien robić badania profilaktyczne i natychmiast zgłaszać się do lekarza z ewentualnymi guzami czy niecodziennym zachowywaniem się swojego organizmu. Jeśli też już ktoś się do tego przekona, taka osoba powinna nakłaniać do tego samego otoczenie - ocalmy swoich bliskich!

Ponadto ważne jest uświadomienie sobie, że „rak to nie wyrok". Szczególnie przy wczesnym wykryciu wiele nowotworów cechuje on się w istocie wysoką wyleczalnością. Wbrew pozorom właśnie agresywne i złośliwe postacie nowotworów można szybko wykryć i stosunkowo łatwo wyleczyć. Bezcenne jest właśnie jak najszybsze zgłoszenie się z tym do specjalisty(nie można myśleć „może przejdzie za kilka dni") i optymizm. Wola walki, w końcu o własne życie, jest nieoceniona w procesie leczenia. Dlatego również naszym celem jest rozpropagowanie powyższych informacji w społeczeństwie - nie dla każdego te słowa to oczywistość, a taka wiedza wiele zmienia, chociażby może dać nam nadzieję czy uspokoić w razie niepotrzebnego strachu.

Mając na uwadze te ambitne cele, członkowie naszej grupy startującej w projekcie - Hakowicze LO Strzyżów (Sylwia, Magda, Krzysiek, Tomek i Rafał), podjęli wiele działań i wciąż planują kolejne. Zaczęliśmy od założenia profilu na Facebook (zapraszamy: www.facebook.com/hakowiczestrzyzow), gdzie z kilkuset osobami dzielimy się wiedzą o chłoniaku – nowotworze, na którym program skupia się w tym roku. Zorganizowaliśmy również konkurs plastyczny o tematyce profilaktycznej. Z wielką chęcią wzięliśmy udział Dniu Drzwi Otwartych w Podkarpackim Ośrodku Onkologicznym, co wzbogaciło nas o wiele przydatnych informacji i zainspirowało do kolejnych działań. Ściany i okna naszej szkoły obkleiliśmy rzucającymi się w oczy obrazkami i plakatami, które wzbudzają zainteresowanie innych uczniów naszej szkoły tematem i zwracają uwagę na profilaktykę nowotworową. W budynku liceum umieściliśmy też instalację, która w pomysłowy sposób przypomina o podstawowych zasadach walki z rakiem. Aktywnie wzięliśmy udział w IX Rajdzie Narciarsko-Pieszym na terenie Strzyżowskiego – Sędziszowskiego Obszaru Chronionego Krajobrazu i na mecie reklamowaliśmy naszą akcję, rozdawaliśmy symboliczne jabłka oraz zbieraliśmy podpisy do deklaracji „Zachęcę jedną osobę do badań profilaktycznych", co robimy również przez cały czas trwania projektu. Na zebraniu ogólnym rodziców uczniów Szkoły Podstawowej im. Orła Białego w Strzyżowie przeprowadziliśmy lekcję o nowotworach i ich profilaktyce. Na auli naszej szkoły spotkaliśmy się z lekarzem, który nam i innym uczniom przybliżył podstawowe pojęcia z zakresu onkologii i wytłumaczył znaczenie zdrowego stylu życia. Ponadto podczas pozornie zwykłego i szarego dnia zorganizowaliśmy dla kolegów i koleżanek niespodziankę – stoisko „Jedz zdrowo – żyj zdrowo".

Cieszyło się ono wielkim zainteresowaniem – w ciągu dwudziestu minut spustoszał wielki stół gęsto zastawiony owocami(rodzimymi jabłkami, ale również i tak egzotycznymi przysmakami, jak mango czy ananasami), zdrowym pieczywem, waflami ryżowymi i czystą wodą mineralną. Przy tej okazji przeprowadziliśmy konkurs na poprawne rozwiązanie przygotowanej przez nas krzyżówki o tematyce nowotworowej i profilaktycznej.

Czerpiemy ogromną radość z zaangażowania w tak ciekawy i ważny dla polskiego społeczeństwa program. Naszym niezmiennym celem jest propagowanie tak często wspominanej profilaktyki – mamy nadzieję, że chociaż pewna część osób, do których dotrzemy z naszym przekazem weźmie sobie nasze słowa do serca i poprawi jakość swojego życia.

Tomasz Leśniak
Hakowicze LO Strzyżów